Este Bono de 5 sesiones incluye:
- Sesión de entrenamiento personal presencial o virtual vía ZOOM
- Valoración física y anatómica
- Explicación teórica y práctica de los ejercicios pertinentes
- Resolución de preguntas/dudas generadas durante la sesión
- Grabación en vídeo si es oportuno para posterior visualización personal
Además: - Pauta alimentaria adaptada a tu objetivo
- Rutina de entrenamiento adaptada a tu objetivo
- Visita y revisión online o presencial cada 30 días para evaluar resultado